Buon 22 novembre celebra Santa Cecilia con immagini e auguri che fanno vibrare il cuore
Oggi si celebra Santa Cecilia, patrona della musica, ricordata il 22 novembre da secoli con concerti, messe e iniziative delle bande cittadine. In Italia ricorre anche la Giornata nazionale per la sicurezza nelle scuole, istituita nel 2015 per sensibilizzare sulla prevenzione e sulla cura degli edifici scolastici. Che sia una giornata di buone note e di attenzione agli altri.

Alessandro Bugani

Alessandro Bugani

Alessandro Bugani
Buongiorno e felice 22 novembre
- Che questo 22 novembre ti porti calma, buone notizie e una melodia che resta.
- Alza il volume del buon umore, bevi un caffè profumato e sorridi a chi ami.
- Cammina piano nella luce d’autunno, ogni passo è un grazie che fa bene.
- Se piove, lascia che la pioggia tenga il tempo e tu segui il ritmo.
- Oggi festeggiamo Santa Cecilia, auguri a musicisti, cori, bande e a chi canta la vita.
- Che la tua giornata suoni accordata, senza stonature, con pause giuste e finali sorridenti.
- Un pensiero ai ragazzi e alle scuole, perché la sicurezza sia sempre una priorità concreta.
- Metti in ordine le preoccupazioni, oggi scegli ciò che conta e respira con fiducia.
- Che il profumo del pane appena sfornato ti ricordi le cose semplici e vere.
- Auguri agli insegnanti e a chi custodisce le aule, ogni gesto attento fa la differenza.
- Scegli una canzone cara, chiudi gli occhi un istante e lascia lavorare i ricordi buoni.
- Un abbraccio a distanza a chi non vedi da tempo, oggi fai tu la prima chiamata.

Alessandro Bugani

Alessandro Bugani
Consiglio del giorno
Metti una musica dolce appena ti svegli e fai tre gesti semplici per sciogliere il corpo: prima bevi un bicchiere d’acqua tiepida, poi dedica cinque minuti a una respirazione lenta con le spalle rilassate, infine concediti una breve passeggiata vicino a casa, anche solo per prendere luce naturale; il resto della giornata seguirà più leggero.











